Bulan Suci Ramadhan adalah waktu refleksi, disiplin, dan pertumbuhan spiritual. Selama bulan ini, umat Islam berpuasa dari fajar hingga senja sebagai bagian dari salah satu Rukun Islam. Selain makna spiritualnya, puasa juga dikaitkan dengan beberapa manfaat kesehatan, seperti peningkatan sensitivitas insulin, pengurangan peradangan, dan keseimbangan metabolisme yang lebih baik jika dilakukan dengan penuh kesadaran. Namun, […]

Jujur saja – Anda bukan manusia super. Anda mungkin tidak bangun dari tempat tidur pada jam 5 pagi, berlari sejauh 5 mil setiap hari. Namun jika Anda sedang mencari tips kebugaran untuk meningkatkan kesehatan, atau motivasi berolahraga, Anda berada di tempat yang tepat. Perubahan kecil dan konsisten dapat membawa perubahan besar. Baik Anda ingin membangun […]

Jadi, Anda selalu ingin mulai berlari, namun entah mengapa Anda tidak pernah punya waktu, atau ada hal lain yang muncul — atau mungkin Anda tidak terlalu pandai dalam hal itu. Tentu saja masih ada ruang untuk perbaikan dan kami dapat memberikan tips dan saran untuk membantu Anda selama ini. Jadikan tahun 2016 sebagai tahun untuk […]

Dalam perlombaannya untuk menjadi salah satu yang terhebat di Industri ini, Nike selalu menekankan inovasi dan kemajuan teknologi. Selama bertahun-tahun mereka telah mendorong batas-batas performa olahraga ke cakrawala baru, terutama di kategori alas kaki. Kami melihat 3 teknologi yang telah meningkatkan standar sepatu kets- Nike Zoom Air, Nike Air Max, Nike Shox. Ketiganya adalah yang […]

Musim pemberian hadiah adalah salah satu waktu paling menyenangkan sepanjang tahun. Dari pertemuan Natal hingga perayaan Tahun Baru dan pertukaran Santa Rahasia di kantor, yang terpenting adalah menemukan hadiah yang terasa bijaksana, berguna, dan mudah dinikmati. Di Sun & Sand Sports, pemberian hadiah melampaui tren. Baik Anda berbelanja oleh-oleh untuk pria, hadiah untuk wanita, atau […]

Banyak orang tetap menjalankan rutinitas 30 menit × 30 hari bahkan saat mereka tidak berada di Dubai selama Dubai Fitness Challenge. Kabar baiknya, kebiasaan ini bisa berlanjut di mana saja dengan olahraga sederhana yang sesuai dengan kehidupan sehari-hari. Baik seseorang berada di rumah, di taman setempat, atau menggunakan gym kecil, ada banyak cara untuk tetap […]

Obral Black Friday 2025 telah tiba, dan pembeli di seluruh UEA bersiap untuk mendapatkan promo belanja terbesar tahun ini dengan DISKON 50%–80% untuk diperebutkan. Apa yang awalnya merupakan momen ritel besar telah menjadi salah satu acara belanja yang paling dinantikan di Dubai, Abu Dhabi, dan di seluruh GCC. Banyak pelanggan mulai menelusuri lebih awal penawaran […]

Lari lintas alam di UEA berkembang pesat karena semakin banyak pelari yang mencari petualangan, alam, dan istirahat dari rute kota yang dapat diprediksi. Dengan hutan ghaf yang rindang di Dubai, wadi yang indah di Ras Al Khaimah, dan jalur gurun pasir lembut di Sharjah, negara ini menawarkan perpaduan medan ramah bagi pemula yang mudah diakses […]

Oleh Eduard Banulescu “Itu bisa hancur kapan saja, bukan?” Ini adalah kata-kata yang kami dengar di awal musim tentang Sunderland. Namun belum ada yang bisa menggerakkan tim Regis Le Bris dari tempatnya. Dan mengapa cerita ini tidak bisa berakhir bahagia? Saya juga dengan senang hati mengumumkan bahwa kisah menyenangkan yang hampir tiba di masa liburan […]

Kriket tetap menjadi salah satu olahraga yang paling dicintai di India. Meskipun banyak pemain yang cenderung memiliki kemampuan alami dalam menggunakan pemukul dan mangkuk, pelatihan menjadi suatu keharusan bagi pemain yang serius. Jika Anda berada di Bangalore dan mencari kelas kriket di BangaloreAnda datang ke tempat yang tepat. Anda dapat menemukan 10 teratas di sini. […]